حقيقة معروفة: كلما بدأت في الاهتمام بصحة بشرتك مبكراً، كلما كانت ستسعدك بشبابها وجمالها لفترة أطول.
ومع ذلك، فإن الحياة الحديثة تجري تعديلاتها الخاصة: فالضغوط اليومية والعدوانية البيئية تلغي كل المحاولات للحفاظ على بشرة صحية. قد يجادل شخص ما بأن التجميل لا يقف ساكناً وأن أفضل إنجازاته في خدمتنا. ومع ذلك، فإن إجراءات الصالون والكريمات باهظة الثمن تتطلب استثمارات مالية كبيرة.
من الأفضل اختيار حل وسط معقول يجمع بين الوصفات المنزلية التي أثبتت جدواها للعناية ببشرة الوجه وما يسمى بإكسير الشباب وإجراءات التصحيح غير المتكررة في الصالون.
تجديد شباب الوجه في المنزل.
في سن 25-30، يبدأ الجلد في التلاشي، وفقدان المرونة يؤدي إلى حقيقة أنه يبدأ تدريجيا في الترهل. لتأخير هذه اللحظة، إجراءات الرفع ضرورية. إنها ممكنة أيضًا في المنزل، والشيء الرئيسي هو القيام بها بانتظام، وإلا فلن تكون هناك نتيجة. بعض إجراءات الشد هذه لتجديد شباب الوجه في المنزل هي التدليك والكمادات والغسيل.
سيساعد ذلك على استعادة لون البشرة المتقدمة في السن وتقليل التجاعيد بشكل ملحوظ.
تدليك
من الضروري التدليك 2-3 مرات في الأسبوع، ويفضل قبل وضع القناع. يجب أن يكون وجهك ويديك نظيفين.
- قم بتنعيم بشرة خديك بلطف باستخدام إصبعين.
- ثم افعلي الشيء نفسه مع جلد جبهتك، وانتقلي من حاجبيك إلى شعرك.
- من منتصف ذقنك إلى شحمة أذنك، قم بتنعيم بشرة خديك بكل أصابعك.
- قم بتدليك المنطقة الموجودة أسفل الفك برفق بظهر يدك. يمكنك المشي بحركات التربيت في هذه المنطقة.
التمارين بسيطة، ولكن يجب القيام بكل منها 6 مرات على الأقل.
كما أن ممارسة روتينية خاصة للوجه تسمى "بناء الوجه" توفر أيضًا تأثيرًا جيدًا لتجديد شباب البشرة.
تدليك الجليد
لا يمكن تخيل تجديد شباب الوجه في المنزل بدون غسل متباين أو تنظيف بالثلج.
قم بتجميد مغلي الأعشاب في قوالب مكعبات الثلج: على سبيل المثال، الآذريون والبقدونس (ملعقتان كبيرتان من المواد الخام لكل 400 مل من الماء المغلي). ابدأ صباحك بفرك بشرتك بمكعبات الثلج: أولًا آذريون، ثم البقدونس.
ضغط
تعتبر الكمادات المتناقضة المصنوعة من مغلي الأعشاب (على سبيل المثال، البابونج، الشيح) فعالة أيضًا. بعد نقع المنشفة في المرق الساخن، اعصريها وضعها (بعناية!) على وجهك لبضع دقائق، ثم ضعي منشفة مبللة بالمرق البارد (الماء). وهكذا 3-4 مرات. استخدم الكمادات على الأقل 3 مرات في الأسبوع.
أقنعة لشد البشرة
يمكن أن يكون للكريمات والمستحضرات والمقويات المختلفة وبالطبع الأقنعة تأثير شد. يتم الحصول على نتيجة جيدة باستخدام الأقنعة المصنوعة من الطين الطبي (على سبيل المثال، من البحر الميت)، وهي مريحة للغاية للاستخدام في المنزل. لكن يمكنك تحضير منتجات الشد بنفسك؛ من حيث الفعالية، فإنها لن تكون أقل شأنا من صالون باهظ الثمن.
تجديد الوجه في المنزل بنظام “التدليك + القناع” يعطي نتائج جيدة، خاصة مع الاستخدام المنتظم.
قناع زيت الزيتون
- أقنعة شد البشرة بزيت الزيتون لها تأثير رفع جيد. في 1 ملعقة كبيرة. امزجي 6 قطرات من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وأضيفي صفار البيض المخفوق. ضعيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- يُطحن 50 جرامًا من الزبدة وصفارين ويُضاف 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وربع كوب من منقوع البابونج و0.5 ملعقة صغيرة. الجلسرين وفي النهاية 30 جرام من كحول الكافور. تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تشطف. يمكن حفظ هذا القناع في الثلاجة لعدة أيام.
قناع دقيق القمح
له تأثير تشديد جيد. اخفقي بيضة واحدة حتى تصبح رغوية، أضيفي 1 ملعقة صغيرة. ملح 50 مل من أي زيت نباتي. يُسكب 25 جرامًا من دقيق القمح في 250 مل من الماء ويُطهى حتى يصبح سميكًا.
ثم صب 1 ملعقة كبيرة في هذا الخليط. الماء البارد بحيث عندما يبرد تظهر طبقة على السطح. ثم صفي الماء وأضيفي خليط البيض والزبدة واخفقي حتى يصبح الخليط كريميًا. يمكنك إضافة الماء. ضعي الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه.